早朝ジョギング

おはようございます
やっと、30分くらい朝からジョギングする事が出来ました
ひと冬、サボったつけが回って、かなり、身体がなまっていました

日頃から、駅まで片道20分の坂道を歩いてはいますが、やはり、走るとなると、ゆっくりでもかなりキツイですね
来月に10キロとハーフマラソンに出場するので、気合い入れて、練習するぞ